Sekcja pływacka

10 października obchodzimy Święto drzewa. Drzewa są naturalnym źródłem tlenu, pochłaniają pyły i toksyny, wytwarzają korzystne dla ludzi jony ujemne. Spacer pośród drzew jest nie tylko przyjemny ale też pożyteczny, nie tylko dotlenia nasz organizm, ale też – odpręża, wycisza, uspokaja, relaksuje, rozluźnia, nastraja do pozytywnych przemyśleń. O tym wszystkim wszyscy wiemy. Z tych też względów drzewa wykorzystywane są do leczenia tzw. silwoterapii. Substancje zawarte w wielu drzewach mają właściwości bakteriobójcze, przeciwbólowe i przeciwzapalne. A soki i olejki poprawiają samopoczucie i dodają sił. Wykorzystywane były i są w leczeniu wielu chorób.
Wykorzystując piękną pogodę zachęcamy do rodzinnego spaceru do parku, lasu. Można trzymając się za ręce stanąć w kręgu wokół np. dębu - poprawiającego koncentrację, kondycję i krążenie krwi lub brzozy – działającej uspokajająco, kasztanowca – leczącego bezsenność, buka –poprawiającego koncentrację i nastrój, dodającego wiary we własne siły i sosny – poprawiającej odporność organizmu. Można też samemu przytulić się do drzewa, objąć je, albo przyłożyć do kory ręce, twarz lub głowę (czoło), pocierać dłońmi, oprzeć się o nie plecami. Warto pamiętać o głębokim i spokojnym oddychaniu. Każdy może mieć własny pomysł. Przykładem na „spotkania z drzewem” mogą być ćwiczenia fizyczne np. z zajęć wychowania fizycznego w klasie …
Przeczytaj więcej III edycja akcji sadziMY z Parą Prezydencką
Nie wszystkie dzieci chętnie zabierają się do nauki. Wiele zwleka z odrabianiem lekcji, odkłada szkolne obowiązki na później, z niezadowoleniem siada do książek. Rodzice często zastanawiają się, w jaki sposób zachęcić dziecko do nauki. Uciekają się przy tym do najróżniejszych metod: moralizują („Ja w twoim wieku…”), straszą („Do niczego w życiu nie dojdziesz”), obiecują drogie prezenty, płacą za dobre oceny. Metody te często okazują się jednak na dłuższą metę nieskuteczne. Co więc zrobić, aby nauka przestała być dla dziecka uciążliwym obowiązkiem i stała się dla niego przyjemniejsza?
Każde dziecko jest inne i inne metody będą najlepiej się sprawdzać przy wspieraniu jego motywacji do nauki, ale jest kilka uniwersalnych sposobów.
Przeczytaj więcej Jak motywować i wspierać dzieci do systematycznego uczenia się poza szkołą
Przeczytaj więcej Wycieczka klasy 1 A na wystawie fotografii
CodeWeek to społeczna inicjatywa, w ramach której europejskie państwa rywalizują w liczbie zorganizowanych wydarzeń związanych z programowaniem.
Polska jest jednym z jej liderów – w 2020r. zajęliśmy pierwsze miejsce w rankingu. Akcja co roku organizowana jest na terenie całej Europy i dedykowana wszystkim, którzy chcą rozpocząć lub kontynuować przygodę z programowaniem. Zagadnienie nauki programowania z roku na rok przybiera na sile ze względu na rosnące potrzeby rynku pracy i walory edukacyjne, takie jak rozwój umiejętności analitycznego i logicznego myślenia. To świetna okazja, by zacząć zabawę z grami logicznymi, prostą grafiką komputerową, czy robotyką.
W tym roku #CodeWeek odbędzie się w dniach 9 - 24 października.
Więcej informacji i materiałów na stronie https://www.gov.pl/web/koduj/codeweek